今日は、年に一度の日帰りドック。胃カメラ検査結果も昨年同様、逆流性食道炎と表層性胃炎があるくらいで、まだしばらく現役で頑張れそうです。今年は口から胃カメラを入れましたが、すでに20数回経験しているので慣れたものです。胃カメラを入れる瞬間、凄く緊張して力が入ってしまうので、この時意識的に力を抜きます。これが出来るようになると少々のゲエゲエで済みます。

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